拒絕“恐慌性早洩”以平常心爭做持久男-香港壯陽藥專賣店

射精過快是最常見的男性性功能障礙。幾乎所有的男性在第一次性交時射精都很快，但是逐漸就學會了怎樣控制射精以使自己感到滿足和滿意。那么醫學上什么才是早泄呢？是不是每個人說自己射精快都是早泄呢？

醫學上早泄定義是指：陰莖未插入陰道或剛插入陰道后不久（時間大概短于1分鐘）就射精而出現的性交不和諧。臨床上認為陰莖雖能勃起但未進入陰道即射精，或雖能進入陰道性交，但沒有動幾下就很快射精，稱為早泄。流行病學研究表明早泄的患病率在30%左右。一般認為感到射精控制能力差的男子有75%左右，由此也有人認為早泄是“正常的”。但早泄的現象確實困擾了不少男性朋友，讓男性不可避免地感到不自信或回避性生活。

既然早泄在男人中這么常見，它究竟對男人有什么負面影響呢？我們可以歸納以下幾個方面：1)影響夫妻生活、家庭和睦；2)早泄不及時治療可能導致勃起功能障礙；3)早泄的背后可能隱藏了一些尚未發現或本人并未意識到的的其他疾病；4）對精神、心理的影響。精神不振，影響工作、影響雙方感情是早泄危害的主要表現。

男人一生中或多或少會經歷早泄的困擾，在遭受早泄困擾時，應該樹立一種科學的、積極的態度，而不是諱疾忌醫，一味躲避。早泄的原因是多樣的，不同的人有不同的原因。常見的原因包括：1）精神因素：對自己傾慕的對方過于興奮，或長期縱欲過度、過度強烈自慰及其他的緊張情緒，都可能會導致早泄。2）器質性病變：比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥。3）陽痿：為了使陰莖勃起而不斷加強刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發生射精，導致早泄。3）其他原因：甲狀腺機能亢進、男性陰莖包皮過長、緊身內褲等過度刺激龜頭，也可導致早泄。了解導致早泄的原因，才能有針對性治療。4）也有研究認為部分早泄屬于先天性的，可有家族史。

行為訓練是目前臨床治療早泄的方法之一，需要夫妻雙方密切配合。許多醫生認為夫妻雙方共同參與早泄的治療非常重要。妻子的理解與配合，不但能減輕患者的精神壓力，緩解由于早泄而造成的焦慮和抑郁，使患者在性愛過程中保持一種輕松狀態，而且通過訓練還會使雙方性愛過程逐漸變得更加默契、增進感情。

然而夫妻共同參與早泄治療也存在不利的一面，其中最主要影響就是由于過于依賴女方配合，使早泄患者很難自行掌握控制射精方法，因此也難以獲得足夠自信。一般男性控制射精的方法是因人而異的，每個人都能在性生活中逐漸摸索出適合自己的控制射精方法。但傳統的行為訓練（如性感集中訓練），要求在男性感覺到強烈性刺激、快要射精時立刻停止抽動，如此反復訓練。這個過程不但耗時較長，且對女方的要求很高，會使女方難以長期堅持而導致治療失敗。

至于如何才能預防早泄呢，相信這也是很多人關心的話題，一般有以下幾點可以嘗試：

1） 處理協調好人際關系、家庭關系及夫妻、伴侶之間關系，保持心情舒暢，努力營造溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境；

2） 夫妻、伴侶之間要正確學習掌握有關性知識，了解男女之間性反應的生理差異，消除誤會，適當掌握性生活中必要的性技巧（具體技巧各家不一，也需要逐漸摸索）；

3） 既要避免色情放縱、過度自慰，也不該長期禁欲，做到房事規律、有節，起居有常；

4） 積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生；

5） 偶然出現早泄，女方應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

總之，在早泄的治療上，女方的理解與配合固然重要，而最關鍵的問題還在于患者能否掌握控制射精的方法。一旦能夠不依賴女方配合而掌握控制射精的方法，患者的自信心會顯著提高，就能以一種更為輕松的心態來面對性愛、享受性愛。